잠봉뵈르란..?
프랑스 햄버터 샌드위치!
준비물 :
-냉동 작은바게트
-햄(닭가슴살)
-빵먹을때 쓰는 스프레더블 버터
-홀그레인 머스타드
단가! 2300원 정도 (머스타드는 애매해서 제외)
| 단가 | 개 | 단가/개 | 사용개수 | 가격 | |
| 작은바게트 | 7760 | 8 | 970 | 1 | 970 |
| 닭가슴살 샌드위치햄 | 2680 | 8 | 335 | 3 | 1,005 |
| 스프레더블 버터 | 6310 | 20 | 316 | 1 | 316 |
| 2,291 |
영양표를 참고하면, 햄3장기준 단백질이 약 11g정도 된다.
프로토타입을 거쳐, 2회차때는 바로 햄 펼치지 않고 올린 후에! 머스타드를 뿌립니다.
햄은 펼치지 않는게 깔끔! 이건 햄이 부족해서 2장 ㅎㅎ
